سلامت

20 حقیقت روانشناسی که می‌تواند دیدگاهتان به جهان را تغییر دهد
سلامت شنبه، ۲۹ مهر ۱۳۹۶

20 حقیقت روانشناسی که می‌تواند دیدگاهتان به جهان را تغییر دهد

در این مقاله برخی از حقایق روانشناسی را به شما معرفی می‌کنیم که نه‌تنها دیدگاه شما نسبت به جهان را تغییر داده بلکه باعث می‌شود اطرافیان خود را بیشتر بشناسید …
11 نکته موردعلاقه خانم‌ها برای زیبایی بیشتر
پنجشنبه، ۲۷ مهر ۱۳۹۶

11 نکته موردعلاقه خانم‌ها برای زیبایی بیشتر

تمام زنان کامل هستند و بدون صرف وقت و هزینه هم می‌توانند کامل به نظر برسند. البته که باید با چند ترفند آشنا باشند. این 11 ترفند می‌توانند زندگی شما …
10 ورزش ساده و آرامش‌بخش برای چشم‌ها
سلامت پنجشنبه، ۲۷ مهر ۱۳۹۶

10 ورزش ساده و آرامش‌بخش برای چشم‌ها

ساعت‌ها نشستن جلوی تلویزیون و کامپیوتر برای چشمان شما مضر است. زیرا به سردرد، خراش و خشکی چشم مبتلا می‌شوید. متأسفانه بیشتر ما اغلب این کار را انجام می‌دهیم. در …
9 نکته برای داشتن یک لبخند زیبای هالیوودی
سلامت پنجشنبه، ۲۷ مهر ۱۳۹۶

9 نکته برای داشتن یک لبخند زیبای هالیوودی

بسیاری از مردم دوست دارند یک لبخند زیبای هالیوودی داشته باشند اما تنها عده اندکی از آن‌ها به آن دست می‌یابند. در این مقاله راه‌هایی را به شما معرفی می‌کنیم …
اگر هرروز عسل مصرف کنید با این 8 معجزه روبه‌رو می‌شوید
سلامت چهارشنبه، ۲۶ مهر ۱۳۹۶

اگر هرروز عسل مصرف کنید با این 8 معجزه روبه‌رو می‌شوید

همه ما به دنبال این هستیم که یک ماده غذایی پیدا کنیم که هم به سلامتمان کمک کند و هم خوشمزه و لذت‌بخش باشد. در این مقاله می‌خواهیم به شما …
13 ترفند برای زیباتر شدن بدون نیاز به آرایش
سلامت جمعه، ۲۱ مهر ۱۳۹۶

13 ترفند برای زیباتر شدن بدون نیاز به آرایش

معمولاً زنان از لطافت و زیبایی خاصی برخوردار هستند که ظاهرشان را بهتر می‌کند. اما زیبایی به معنای استفاده از مواد آرایشی نیست. برای داشتن ظاهر بهتر می‌توان از چند …
25 حقیقت درباره دیابت که احتمالاً درباره آن چیزی نمی‌دانستید
سلامت سه شنبه، ۱۸ مهر ۱۳۹۶

25 حقیقت درباره دیابت که احتمالاً درباره آن چیزی نمی‌دانستید

آیا کسی را می‌شناسید که به دیابت مبتلا باشد؟ امروزه افراد زیادی به دیابت مبتلا هستند. در کشورهای درحال‌توسعه تعداد افراد مبتلا به دیابت روزبه‌روز بیشتر می‌شود. زیرا عدم تغذیه …
25 غذا که باعث مرگتان می‌شود
سرگرمی جمعه، ۷ مهر ۱۳۹۶

25 غذا که باعث مرگتان می‌شود

آیا فکر می‌کنید که غذاهای سالم می‌خورید؟ یا اینکه از غذاهای ناسالم دوری می‌کنید؟ مطمئناً از دانستن اینکه چه غذاهایی شما را از بین می‌برد شگفت‌زده خواهید شد. این غذاها …
برای داشتن سیکس پک چه‌کار کنیم
سلامت پنجشنبه، ۳۰ شهریور ۱۳۹۶

برای داشتن سیکس پک چه‌کار کنیم

در ابتدا باید به یاد داشته باشید که برای داشتن سیکس پک باید به‌طور مستمر ورزش کنید و تمرینات خود را رها نکنید. سه تصور غلط رایج درباره داشتن سیکس …
11 فایده چای سیاه
سلامت پنجشنبه، ۳۰ شهریور ۱۳۹۶

11 فایده چای سیاه

آیا تابه‌حال اطرافیان درباره مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار شما مانند چای و قهوه اظهارنظر کرده‌اند؟ اگرچه زیاده‌روی در مصرف هر چیزی مضر است اما یک فنجان اضافی چای سیاه چندان …