سلامت

زنجبیل: یک داروی طبیعی برای مقابله با آنفولانزا
سلامت یکشنبه، ۱۳ فروردین ۱۳۹۶

زنجبیل: یک داروی طبیعی برای مقابله با آنفولانزا

بیشتر مواقع زمانی که احساس سرماخوردگی داریم سریع به دنبال دارو می‌گردیم. اما گاهی اوقات ترجیح می‌دهیم از داروهای گیاهی و طبیعی استفاده کنیم. این داروهای طبیعی نه‌تنها از بیماری …
12 مورد از علائم گردش خون ضعیف حتی در جوانان
سلامت یکشنبه، ۱۳ فروردین ۱۳۹۶

12 مورد از علائم گردش خون ضعیف حتی در جوانان

آیا علائم گردش خون ضعیف را می‌دانید؟ بیشتر افراد تصور می‌کنند که گردش خون ضعیف فقط در افراد مسن دیده می‌شود، اما این تصور اشتباه است. افراد جوان و کم …
در حین عصبانیت به خودتان 24 ساعت فرصت بدهید
سبک زندگی یکشنبه، ۱۳ فروردین ۱۳۹۶

در حین عصبانیت به خودتان 24 ساعت فرصت بدهید

انسان به‌طور طبیعی هم دارای احساسات مثبت است و هم احساسات منفی. برای مثال زمانی که کوچک بودیم، اگر هنگام بازی والدینمان از ما چیزی می‌خواستند از آن‌ها خشمگین می‌شدیم. …
5 گل و گیاهی که کمک می‌کنند خواب بهتری داشته باشید
سلامت یکشنبه، ۱۳ فروردین ۱۳۹۶

5 گل و گیاهی که کمک می‌کنند خواب بهتری داشته باشید

یکی از مشکلات رایج تمام افراد بی‌خوابی یا خواب ناکافی است. اما در اینجا می‌خواهیم یک‌راه آسان و کم‌خرج برای رفع این مشکل را به شما معرفی کنیم، استفاده از …
پف زیر چشم در آغاز صبح نشان می‌دهد که باید سبک زندگی خود را تغییر دهید!
سبک زندگی یکشنبه، ۱۳ فروردین ۱۳۹۶

پف زیر چشم در آغاز صبح نشان می‌دهد که باید سبک زندگی خود را تغییر دهید!

بارها پیش‌آمده که 8 ساعت خواب مفید شبانه داشته‌ایم، اما زمانی که از خواب بیدار می‌شویم و در آینه نگاه می‌کنیم بازهم چشم‌هایمان پف‌کرده است و 100% هم مطمئنیم که …
7 راه برای تقویت عملکرد مغز
سبک زندگی یکشنبه، ۱۳ فروردین ۱۳۹۶

7 راه برای تقویت عملکرد مغز

چه دانش‌آموزی باشید که می‌خواهد در کلاس درس چیزهایی بیشتری بفهمد یا دانشجویی که می‌خواهد بر روی تز خود کار کند، درهرحال باید هوش بالایی داشته باشید تا در انجام …
چیزهایی که باید درباره اگزما بدانید
سلامت یکشنبه، ۶ فروردین ۱۳۹۶

چیزهایی که باید درباره اگزما بدانید

اگزما یک بیماری آزاردهنده پوستی است که منجر به سوزش و خارش می‌شود. دانستن اطلاعاتی درباره این مشکل پوستی به شما کمک می‌کند که راحت‌تر با این مشکل مقابله کنید. …
فتق: انواع، علائم، دلیل و درمان فتق
سلامت یکشنبه، ۶ فروردین ۱۳۹۶

فتق: انواع، علائم، دلیل و درمان فتق

به پیش رفتگی یا خروج احشا بدن به قسمت‌های دیگر فتق می‌گویند. برای مثال ممکن است احشای روده به سمت دیواره شکم فرو بروند. فتق بیشتر در شکم دیده می‌شود، …
طبق گفته متخصصان با یک چُرت 60 دقیقه‌ای می‌توانید سرعت حافظه خود را افزایش دهید
سلامت یکشنبه، ۶ فروردین ۱۳۹۶

طبق گفته متخصصان با یک چُرت 60 دقیقه‌ای می‌توانید سرعت حافظه خود را افزایش دهید

آیا تابه‌حال پیش‌آمده که با عذاب وجدان از خواب بیدار شوید؟ باید به شما بگوییم که دلیلی برای عذاب وجدان وجود ندارد. برای بازدهی و عملکرد بهتر در کارها باید …
اگر می‌خواهید سلامتتان بهبود پیدا کند، در درجه اول مراقب اسید معده خود باشید
سلامت شنبه، ۵ فروردین ۱۳۹۶

اگر می‌خواهید سلامتتان بهبود پیدا کند، در درجه اول مراقب اسید معده خود باشید

همه ما در زندگی با علائم و دردهایی روبه‌رو می‌شویم که آن‌ها را نادیده می‌گیریم و به آن‌ها توجه نمی‌کنیم، اما بعد از مدتی به ما فشار می‌آورند و مشکلات …