نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل

برنامه‌ریزی شام خانوادگی نه‌تنها هزینه‌ها را کاهش می‌دهد، بلکه باعث می‌شود سلیقه تمام اعضای خانواده در نظر گرفته‌شده و تمامی‌شان از غذایی که می‌خورند خوشحال باشند. این مقاله به شما کمک می‌کند تا از طریق Microsoft Office Excel یک شام خانوادگی را برنامه‌ریزی کنید. شاید کلیدهای برنامه در نسخه‌های مختلف آن متفاوت باشد، اما مراحل کلی در تمام نسخه‌های برنامه یکسان هستند.

بخش اول: برنامه‌ریزی

نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: بازکردن اکسل
  1. مایکروسافت اکسل را باز کنید. آیکون این برنامه سبزرنگ است.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: برنامه ریزی
  2. برنامه‌ریزی کنید. چگونگی برنامه‌ریزی را انتخاب کنید. این برنامه‌ریزی به تعداد وعده‌های غذایی و زمان موردنظر بستگی دارد.
  • در اینجا برنامه‌ریزی سه‌روزه یک خانواده که می‌خواهند صبحانه، نهار و شام را در کنار هم میل کنند، را خواهید دید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: انتخاب دفترکار
  1. یک دفتر کار خالی انتخاب کنید. اگر از Microsoft Office Excel 2013 استفاده می‌کنید، صفحه اول از شما می‌پرسد که آیا می‌خواهید یک دفتر کار خالی باز کنید و یا از نمونه آماده استفاده کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: نام گذاری
  2. نام‌گذاری کنید. در بالای چارت نام وعده‌های غذایی را وارد کنید. در پایین چارت روز مرتبط با هر وعده غذایی را وارد کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: رنگ آمیزی
  3. در صورت تمایل ستون و ردیف‌ها را رنگ کنید. می‌توانید عنوان ستون‌ها را رنگ‌آمیزی کنید، در این صورت برای استفاده از چارت سردرگم نمی‌شوید و مشکلی نخواهید داشت.
  • با انتخاب شماره‌های کنار یک ستون یا ردیف آن را انتخاب کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: انتخاب شماره ها
  • سپس کلید رنگ‌آمیزی که در پایین کلید فونت قرار دارد را انتخاب کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: کلید رنگ آمیزی
  • رنگ پیش‌فرض زرد است اما با انتخاب مثلث رو به پایین می‌توانید رنگ‌های دیگر را انتخاب کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: انتخاب رنگ

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: انتخاب نوع غذا
  1. نوع غذای موردنظر خود را انتخاب کنید. بهترین راه برای این انتخاب این است که یک جلسه خانوادگی ترتیب دهید. بنابراین در کنار هم چارت را پر کنید. برای پر کردن چارت، پنل میان روز و وعده غذایی را انتخاب کنید.
  • باید در عین رعایت جزئیات، فشرده نویسی را نیز رعایت کنید. می‌توانید تنها کلمه “خورشت” را بنویسید و یا اینکه مواد لازم یا چاشنی‌های فرعی را نیز وارد کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: افزایش عرض پنل
  1. درصورتی‌که متن شما طولانی باشد، عرض پنل را افزایش دهید. برای افزایش عرض خط میان پنل ها را بکشید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: تکمیل برنامه غذایی
  2. برنامه وعده غذایی را کامل کنید. روزهای هفته را وارد نموده و غذای موردنظر خود را تایپ کنید.

بخش دوم: شخصی‌سازی طراحی برنامه خود

نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: بزرگ نمایی سرفصل
  1. عنوان فایل خود را بزرگ‌تر کنید تا بیشتر به چشم بیاید و سپس کلید Align to Center” در نوارابزار را کلیک کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: انتخاب روزهای هفته
  2. پنل مربوط به روزهای هفته را انتخاب کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: تغییر رنگ فونت
  3. رنگ فونت آن را تغییر دهید. کلید کنار ” “Fill Color را کلیک کرده و آن را به هر رنگی که دوست دارید تبدیل کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: انتخاب ردیف
  4. ردیف‌های یک روز را انتخاب کنید. ردیف 2 تا 8 را انتخاب کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: انتخاب رنگ زمینه
  5. رنگ زمینه را تغییر دهید. کلید “Fill Color” را کلیک کرده و آن را به هر رنگی که دوست دارید تغییر دهید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: تغییر رنگ پنل
  6. مجدداً پنل روزهای هفته را انتخاب نموده و همانند تغییر رنگ عنوان ستون، رنگ آن را نیز تغییر دهید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: طرح
  7. جدول را چشم‌گیرتر کنید. می‌تواند بر اساس سلیقه خود خطوط رنگ و رنگ‌های مختلف را اضافه کنید.

    نحوه برنامه‌ریزی شام خانوادگی در اکسل: تغییر برنامه
  8. در صورت نیاز برنامه را تغییر دهید. ممکن است بخواهید هر هفته برنامه را تغییر دهید و یا اینکه برنامه یک هفته را تغییر داده و مواد غذایی را اضافه نموده، برنامه یک روز را تغییر دهید و یا اینکه غذاهای انتخاب‌شده را تغییر دهید. از قبل برای اعمال این تغییرات آماده باشید و از انعطاف‌پذیر بودن نترسید. یک برنامه‌ریزی شام نباید آن‌قدر غیرقابل تغییر باشد که اعضای خانواده را از هم دور کند.

دیدگاه‌ها

بستن فرم