25 حقیقت درباره دیابت که احتمالاً درباره آن چیزی نمیدانستید
آیا کسی را میشناسید که به دیابت مبتلا باشد؟ امروزه افراد زیادی به دیابت مبتلا هستند. در کشورهای درحالتوسعه تعداد افراد مبتلا به دیابت روزبهروز بیشتر میشود. زیرا عدم تغذیه مناسب احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش میدهد. اگرچه برای این بیماری هیچ درمانی وجود ندارد اما برای کاهش احتمال ابتلا به آن و یا پیشگیری از بدتر شدنان میتوان اقداماتی انجام داد. در اینجا 25 حقیقت درباره دیابت را به شما معرفی میکنیم که احتمالاً درباره آن چیزی نمیدانستید.
25. بر اساس نوع دیابت علائم و نشانههای متفاوتی ظاهر میشود.
24. دیابت نوع اول ژنتیکی است. این اتفاق زمانی رخ میدهد که سیستم ایمنی به پانکراس حمله کرده و بدن شما قادر به تولید انسولین کافی نیست. درنتیجه بدن شما نمیتواند گلوکز خون را تجزیه کرده و نمیتوانید از آن استفاده کنید.
23. دیابت نوع اول کمیاب است. اگرچه اغلب در سنین کمتر از 20 سالگی دیده میشود اما ممکن است در هر سنی رخ دهد.
22. یکی از علائم رایج دیابت نوع اول کمآبی بدن است. فشارخون بالا باعث میشود بیشتر ادرار کرده و قند بیشتری از دست بدهید.
21. کاهش وزن یکی از علائم دیگر دیابت نوع اول است. ازآنجاییکه گلوکز بدن را بهجای استفاده در سلولها از راه ادرار دفع میکنید وزنتان کاهش پیدا میکند.
20. کتواسیدوز دیابتی یک مشکل حاد است که درنتیجه دیابت نوع اول ایجاد میشود. ازآنجاییکه بدنتان گلوکز کافی دریافت نمیکند سلولهای چربی را از بین میبرد. درنتیجه در خون شما مادهای به نام کتون ایجاد میشود. ترکیب متون، قند خون و کمآبی بدن، مشکلات فیزیکی مهمی را ایجاد میکند.
19. یکی از عواقب دیگر دیابت کوری است. زیرا قند خون بالا اعصاب چشم را از بین میبرد.
18. قند خون بالا به آترواسکلورز نیز منجر میشود. به این معنا که دیواره شریانها ضخیمتر شده و شریانها به دلیل وجودتری گلیسیرید، کلسترول و گلبولهای سفید خون بسته میشوند.
17. یکی از عواقب مهم آترواسکلورز سکته قلبی است.
16. سکته مغزی یکی از عواقب دیابت نوع اول است. زیرا سکته مغزی درست همانند سکته قلبی است.
15. دیابت نوع دوم کاملاً متفاوت است. این دیابت دیابت بزرگسالی نامیده میشود زیرا افراد در سنین بالاتر به آن دچار میشوند.
14. در دیابت نوع دوم پانکراس هنوز انسولین تولید میکند اما بدن نسبت به آن واکنشی نشان نمیدهد.
13. برخلاف دیابت نوع اول، دیابت نوع دوم ممکن است تا سالها علائم اش را نشان ندهد. به این معنا که این بیماری میتواند بدنتان را از بین ببرد و خودتان هم متوجه نشوید.
12. بسیاری از علائم و نشانههای دیابت نوع دوم درست همانند دیابت نوع اول است.
11. هر دو نوع دیابت گردش خون را مختل میکند. برای مثال خون غلیظ شده و بهدرستی گردش پیدا نمیکند.
10. درنتیجه انگشتان، پاها و قسمتهای دیگر بدنتان فاسد میشود.
9. هر دو نوع دیابت فعالیتهای مغزی را مختل میکنند.
8. درنهایت کلیههایتان از کار میافتند. در این مرحله یا باید پیوند کلیه انجام دهید و یا چند بار در هفته دیالیز انجام دهید. در حین دیالیز تمام خونتان از طریق دستگاه پاکسازی میشود. این دقیقاً کاری است که کلیههایتان انجام میدهد.
7. اگرچه دیابت نوع اول قابلپیشگیری است اما میتوان از طریق رژیم غذایی و کنترل قند خون آن را کنترل کرد.
6. بهترین راه درمان دیابت نوع دوم پیشگیری از آن است. بهترین راه پیشگیری رژیم غذایی مناسب و ورزش است.
5. دیابت نوع دوم باعث چاقی و اضافهوزن میشود. بنابراین اگرچه نمیتوان آن را نشانه دیابت دانست اما میتوان آن را از علائم دیابت دانست.
4. ازآنجاییکه در کشورهای درحالتوسعه مردم غذاهای ناسالم میخورند بنابراین دیابت نوع دوم روزبهروز درحالتوسعه افزایش است.
3. اگرچه علائم و نشانههای دیابت بهآرامی خود را نشان میدهند اما بهتدریج غیرقابلتحمل و دردناک میشوند.
2. سیگار کشیدن میتواند احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش دهد.
1. اگرچه دیابت قابلدرمان نیست اما اگر به آن دچار شوید میتوانید با داشتن یک رژیم غذایی سالم و دوری از سیگار بهخوبی به زندگی خود ادامه دهید. اگرچه هرگز از این بیماری خلاص نمیشوید اما با داشتن این رژیم غذایی زندگی راحتتری خواهید داشت.
دیدگاهها